Vorming

Terug energie

Met moed aan de dag beginnen

Gelukkiger zijn

Jouw grenzen leren kennen

Met energie terug aan de dag beginnen!

 

Leer omgaan met stress en verhoog jouw energie-niveau
  • Vorming in groep
  • Inzicht verwerven
  • €120 voor de hele vormingsreeks
  • 4 sessies van 1.5uur
  • Olijfstraat 64 9000 Gent (Soulpath)

 

Een beetje drukte op het werk is wel plezant. Maar als je lange tijd of permanent onder stress staat, dan blokkeert jouw lichaam en geest.
Een burn-out of overspannenheid is een duidelijk signaal dat het te veel is geweest.
Met deze vormingsreeks krijg je zicht op wat burn out is en krijg je tools mee om er verder mee aan de slag te gaan. 
Bouw terug aan jouw weg naar meer energie, zodat je met meer moed aan de dag begint. 

Na deze vormingsreeks is er ook de mogelijkheid om in een individueel coachingstraject te stappen. 
Samen zoeken we naar manieren om spanning te verlagen en (veer)kracht te vergroten.